2019年01月31日
活性酸素？
活性酸素には
悪玉と善玉があります。
悪玉にはヒドロキシラジカル、ペルオキシナイトライト
があり、DNA・細胞・ミトコンドリアに悪さをします。
善玉には過酸化水素、一酸化窒素があり
ウイルスや細菌を退治したり
血管を広げたりします。
悪玉活性酸素はおおまかに酸化し
老化すると言われております。
それは簡単に言いますと
体の機能低下、更には病気などをおこす
可能性があるといえます。
紫外線、ストレス、喫煙、激しい運動
睡眠不足、化学物質、アルコール
大気汚染、食品添加物などが
悪玉活性酸素発生の原因だと言われております。
それらをやっつけられる成分のひとつが
水素だと言われております。
では水素とは何なのか？
次回簡単にご説明致します。
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