活性酸素？

活性酸素には

悪玉と善玉があります。


悪玉にはヒドロキシラジカル、ペルオキシナイトライト

があり、DNA・細胞・ミトコンドリアに悪さをします。

善玉には過酸化水素、一酸化窒素があり

ウイルスや細菌を退治したり

血管を広げたりします。

悪玉活性酸素はおおまかに酸化し

老化すると言われております。

それは簡単に言いますと

体の機能低下、更には病気などをおこす

可能性があるといえます。

紫外線、ストレス、喫煙、激しい運動

睡眠不足、化学物質、アルコール

大気汚染、食品添加物などが

悪玉活性酸素発生の原因だと言われております。

それらをやっつけられる成分のひとつが

水素だと言われております。

では水素とは何なのか？

次回簡単にご説明致します。